여드름은 모낭에 위치한 기름 분비샘이 기름이나 죽은 세포 조직에 의해 막혀서 염증이 생겨 나타납니다. 여드름은 어디에나 생길 수 있으며, 특히 얼굴에 많이 생겨 많은 분들의 큰 골칫거리입니다. 여드름은 다양한 원인에 의해서 생깁니다. -유전적 요인 -호르몬의 변화(사춘기, 생리 주기, 임신 등) -다낭난소증후군(PCOS) -화장품 및 특정 약제 -모낭을 막을 수 있는 피부 상태 -스트레스 -수면 부족 한편 특정 음식에 의해서도 여드름이 더 잘 생길 수 있습니다. 탄수화물이 많이 함유된 음식(빵, 쌀밥, 설탕이 많이 들어 있는 탄산음료 등), 유제품, 초콜릿 등이 여드름을 잘 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 그렇다면 기름진 음식은 어떨까요? 많은 사람들이 여드름은 얼굴에 기름이 많아 생기기 때문에 기름진..
