닥터냥 의학 연구소

'비장'은 간, 심장, 폐 등 다른 장기에 비해 상대적으로 인식이 낮은 장기입니다. 다른 장기는 생명 활동에 너무나 중요하기 때문에 자주 검사를 하지만 비장은 그렇지 않은 경우가 많습니다. 하지만 비장은 우리 몸에서 매우 다양한 기능을 하는 장기입니다. - 면역세포의 기능 활성 및 세균이나 항원을 걸러줌 - 기능이 떨어진 적혈구를 제거해 적혈구 질 향상 및 유지 - 골수 기능이 저하되었을 때 혈액세포 생성을 보조 이러한 기능을 하는 비장은 보통 약 12cm의 크기에 200g을 가지고 있습니다. 하지만 만약 감염이나 염증 등으로 인해 비장이 바빠진다면 비장의 크기는 그에 맞춰 크기가 점점 커질 수 있습니다. 그래서 오늘은 비장이 커지는 원인 그리고 어떤 증상이 나타나는지에 관해서 알아보겠습니다. 비장 비대..

추운 겨울마다 불청객처럼 감기는 매번 찾아옵니다. 아무리 안 걸리려고 갖은 노력을 해도 감기는 찾아오곤 합니다. 감기의 증상 자체는 다른 질환에 비해서 큰 걱정을 할 필요가 없습니다. 기침, 콧물, 발열 정도의 가벼운 증상으로 나타납니다. 특별한 치료제가 없는 것 역시 사실입니다. 감기는 바이러스로 인해 생기는 질환이기 때문에 세균을 없애는 항생제로는 큰 효과를 볼 수 없습니다. 그래서 주로 증상 완화에 초점을 둡니다. 기침이 난다면 코푸시럽과 같은 기침 약을, 발열 및 통증이 있다면 타이레놀, 이부프로펜 등과 같은 약을 복용합니다. 특별한 치료제가 없다보니 자연스레 예방법에 눈을 돌리게 됩니다. 대표적으로 비타민 C 복용이 있습니다. 비타민 C는 다양한 효능이 있다고 알려져 있습니다. 그중에 하나가 바..

의도치 않은 성병은 누구나 당황할 수밖에 없습니다. 평소에 걸릴 것이라는 생각을 크게 하지 않는 질병인 만큼 걸렸을 때 어떻게 대처해야 될지 난감할 수 있습니다. 그래서 가장 중요한 것은 의심되는 상황이나 증상이 있을 경우 당황하지 않고 필요한 조치를 취하는 것입니다. 성병의 종류는 매우 다양하며 증상은 다양한 부위에 다양하게 나타날 수 있습니다.대표적으로 클라미디아와 임질이 있으며, 이외에도 매독, HIV, 헤르페스 등이 있습니다. 성병은 종류마다 증상이나 증상 발현 시기 및 검사를 받아야 하는 시기까지 다릅니다. 그래서 오늘은 이러한 성병에 대응해 언제 성병 검사를 받아봐야 할 지에 관해서 알아보겠습니다. 증상이 없어도 성병일 수 있을까? 성병에 걸려도 대부분 무증상인 경우가 많습니다. 그래서 무증상..

규칙적인 운동은 우리 삶에 있어서 매우 중요한 활동입니다. 꾸준한 운동은 단순히 근력 향상에 도움이 될 뿐 아니라 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치 개선에도 중요하며 다양한 질환을 예방해줍니다. 또한 염증 수치 개선에도 도움이 됩니다. 규칙적인 식습관과 더불어 운동은 이처럼 다양한 이점이 있습니다. 하지만 뭐든 과하면 문제가 생기기 마련입니다. 운동을 꾸준히 하는 것은 물론 중요하지만 그와 함께 적절한 휴식도 동반되어야 합니다. 충분한 휴식 없이 신체적 능력 향상을 위해 운동을 지속적으로 한다면 오히려 역효과가 나타날 수 있습니다. 이를 과훈련 증후군(Overtraining syndrome)이라고 합니다. 과훈련 증후군은 특히 하나의 운동만 지속적으로 하는 선수들에게 잘 생기며, 일반인 역시 생길 수 있습니..

술은 우리의 삶에 매우 밀접하게 자리 잡고 있는 음료입니다. 몇 잔 마시면 기분이 좋아져 스트레스 해소에 도움을 주며, 친목을 쌓을 때도 필수적인 음료입니다. 술은 적당히만 마시면 건강상의 이점도 있는 음료입니다. 대표적으로 와인을 하루에 1잔 마시면 심혈관계 질환의 위험성을 크게 낮춰주는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 대부분 술을 조절하지 못해 건강상의 다양한 문제가 생기게 됩니다. 술을 과도하게 마시면 간질환(지방간,간경화,간염 등)부터 소화기 질환, 신경계 이상 등 다양한 문제를 만듭니다. 그중에서도 근본적인 문제로 꼽히는 체중 증가에도 영향을 미칩니다. 오늘은 술(알코올)을 마시면 왜 살이 찌는 지에 관해서 알아보겠습니다. 술과 체중 증가는 어느 정도 연관이 있습니다. 사실 알코올 섭취 자체가 ..

원치 않는 타이밍에 트림이 나오면 상당히 곤란할 수 있습니다. 그 소리와 냄새는 다른 사람으로 하여금 불쾌하게 할 수 있기 때문입니다. 하지만 트림하는 것 자체는 자연스러운 생리현상입니다. 실제로 건강한 사람도 하루에 30번까지 트림을 할 수 있습니다. 트림은 복부의 공기가 많이 들어갔을 때 이를 내보내기 위한 현상입니다. 그래서 공기를 많이 들이켜는 상황이 있을 때 트림을 많이 할 수 있습니다. 트림은 이처럼 생활습관의 영향을 많이 받지만 어떤 경우 특정 질환의 증상으로 나타날 수 있습니다. 대표적인 것이 바로 역류성 식도염입니다. 오늘은 역류성 식도염이 있을 때 트림이 자주 나오는 이유와 해결책에 관해서 알아보겠습니다. 역류성 식도염과 트림 역류성 식도염(위식도 역류성 질환)은 위장에 있던 내용물이 ..

혈압이 여러 원인으로 높아진 상태를 고혈압이라 합니다. 고혈압이 지속되면 이후 심근경색, 뇌졸중 등과 같은 심뇌혈관질환을 유발할 수 있어 정상 혈압(110~120/80mmHg)을 유지하는 것이 좋습니다. 하지만 여러 가지 원인에 의해 혈압이 높아질 수 있습니다. 그 중에서 날씨의 영향도 무시할 순 없습니다. 특히 겨울철 혈압을 재보면 평상시보다 높게 나타나는 경우가 많습니다. 그래서 기존의 혈압약으로 조절이 잘 되고 있어도 고혈압이 나타나 심혈관 질환의 위험이 올라갈 수 있습니다. 오늘은 겨울철 혈압이 이전보다 높아지는 원인에 관해서 알아보겠습니다. 겨울철 혈압이 높아지는 원리 혈압이 더운 여름철 낮아지며, 추운 겨울철에는 상승하는 경향이 있습니다. 여름철에는 땀을 많이 흘려 체내 수분량이 적어지며, 혈..

나이가 들면서 관절에 문제가 생기는 것은 어쩔 수 없이 겪어야 하는 문제입니다. 수십 년 동안 우리 몸을 지탱해온 관절에 무리가 오는 것은 어찌 보면 자연스러운 노화현상이라고도 볼 수 있습니다. 통증이 심할 경우 진통제를 통해 증상 완화와 더불어 체중 감량, 칼슘 섭취 등으로 보조할 수는 있으나 근본적으로 해결하지는 못합니다. 또 다른 선택지로 관절 주사가 있습니다. 비교적 빠른 효과를 볼 수 있어 관절염이 어느 정도 진행이 되신 분들은 주기적으로 맞기도 합니다. 관절 주사는 심한 골관절염, 류마티스 등의 관절염, 적합한 경구약을 찾기 전 단기적인 증상 완화 등에서 사용을 권하고 있습니다. 이러한 관절 주사는 증상 및 목적에 따라 다양한 종류가 있습니다. 대표적으로 통증과 염증을 완하 하는 스테로이드 주..

변비는 대장의 연동 운동 저하로 인해 배변 운동을 원활하게 하지 못해 변이 잘 안 나오는 질환입니다. 일반적으로 변을 일주일에 2회 미만 보거나, 딱딱한 변이 나오거나 출혈 등이 동반될 경우 변비로 진단할 수 있습니다. 변비는 단일 증상일 수도 있지만 대개 과민성 대장증후군, 대장암 등 다른 질환의 증상으로 나타나기도 합니다. 우리나라 사람의 5~20%가 변비를 가지고 있는 만큼 꽤나 많은 사람들이 고통받고 있는 질환입니다. 많은 사람들이 관심을 가지고 있는 질환인만큼 흔히 정보를 접할 수 있습니다. 이러한 정보 중 간혹 오해를 불러일으키기도 합니다. 그래서 오늘은 변비에 관한 몇 가지 오해와 사실에 관해서 알아보겠습니다. 섬유질은 많이 먹을수록 좋다? 섬유질은 우리 몸에서 흡수하지 못하는 탄수화물입니다..

정상적인 혈당 조절이 되지 않으면 다양한 합병증이 올 수 있습니다. 고혈압, 고지혈증 등의 성인병은 물론 신경이나 신장, 안구에도 영향을 줄 수 있습니다. 그중에서 당뇨병성 신장병증은 많은 당뇨 환자에게 큰 골칫거리입니다. 당뇨가 조절이 되지 않은 채 지속이 되면 우리 몸의 크고 작은 혈관들이 손상을 받습니다. 이 중 신장 주위 혈관들이 영향을 받으면 혈액 여과작용을 하는 사구체 손상으로 단백뇨가 발생하고, 신장은 손상을 받는 당뇨병성 신장병증이 나타나게 됩니다. 그리고 이것이 지속되면 신부전으로까지 이어질 수 있습니다. 당뇨가 있는 사람들의 30~40%에서 신장질환이 나타날 수 있습니다. 그래서 증상이 나타난다면 즉시 치료를 시작해야 하고, 그 이전에 이런 문제가 발생하지 않도록 철저한 혈당관리와 주기..