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닥터냥 의학 연구소
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약,건강에 좋은 음식 42

커피를 마셔도 간,신장에 괜찮을까

커피는 많은 사람들이 사랑하는 음료입니다. 어쩌면 물보다 많이 마시는 분들도 계실 겁니다. 커피가 사랑받는 가장 큰 이유는 카페인의 각성 효과 때문일 겁니다. 피곤한 아침 커피 한잔으로 졸음을 떨칠 수 있기 때문입니다. 하지만 커피는 이러한 각성 효과뿐 아니라 다양한 건강상의 이점도 존재합니다. 카페인과 함께 커피에는 항산화제가 풍부합니다. 항산화제는 우리 몸에서 독성 물질로 작용해 세포에 손상을 주는 활성 산소를 제거해 줍니다. 이로 인해 염증 반응을 억제해 주며, 더 나아가 노화, 심혈관질환, 당뇨, 암 등 다양한 질환을 예방해 줍니다. 간혹 커피를 아침에 마시고 배가 불편한 분들이 계십니다. 커피는 장운동을 촉진하여 음식이 빨리 내려가게 하기도 합니다. 그로 인해 몇몇 분들은 아침에 커피를 마신 후..

스타틴과 자몽

스타틴은 콜레스테롤 수치 개선을 위한 약입니다. 콜레스테롤은 혈관 속의 찌꺼기가 될 수 있으며, 이로 인해 혈관이 좁아지고 나중에는 막히게 될 수 있습니다. 혈관이 막히면서 심근경색, 뇌졸중 등 심각한 심뇌혈관질환이 생길 수 있습니다. 이러한 상황을 방지해주는 약이 바로 스타틴입니다. 스타틴은 매우 중요한 약제로 자리잡았습니다. 그래서 의료인들은 큰 부작용이 없는 이상 이 약제 투여를 포기할 수 없는 입장입니다. 그래서 최대한 부작용이라도 줄이려는 노력을 하고 있는 상황입니다. 스타틴 복용 전 주의사항으로 꼭 들어가는 과일이 있습니다. 바로 자몽입니다. 많은 과일 중에 왜 자몽만은 스타틴 복용 중에 피하라는 걸까요? 오늘은 스타틴 복용 중에 왜 자몽을 먹으면 안 되는지에 관해서 알아보겠습니다. 자몽과 스..

스타틴과 근육통

스타틴은 콜레스테롤 수치 개선을 위해 사용되는 약제입니다. 스타틴은 간에서 콜레스테롤이 만들어지는 작용을 억제합니다. 스타틴은 고지혈증 치료제이면서 동맥경화용제이기도 합니다.혈관 속 찌꺼기가 쌓여 피가 제대로 흐르지 않게 되면서 다양한 합병증(심근경색, 뇌졸중 등)을 유발할 수 있습니다. 여기서 찌꺼기가 결국 콜레스테롤과 관련이 있으며 이 콜레스테롤을 조절해 혈관이 막히는 것을 막는 약이 스타틴입니다. 스타틴의 중요성이 부각되면서 이 약제는 전세계에서 가장 많이 처방되는 약 중 하나가 되었습니다. 하지만 많이 사용되는 만큼 그에 따른 부작용 역시 부각되었습니다. 대표적으로 당뇨, 신장 손상, 간독성, 테스토스테론 저하, 근육통 등이 있습니다. 이 중에서 가장 흔하게 발생하는 부작용이 바로 근육통입니다. ..

비아그라와 시알리스 차이

발기 부전에 사용되는 약제로 가장 유명한 것은 비아그라입니다. 비아그라는 사실 화이자 약제의 상품명이란 것을 알고 계셨나요? 비아그라는 실데나필이라는 약의 상품명입니다. 이후 다양한 복제약이 만들어지면서 쉽고 간편하게 구할 수 있는 약제가 되었습니다. 발기 부전에 사용되는 약제는 실데나필만 있는 것은 아닙니다. 실데나필 외에도 시알리스 상품명으로 알려진 타다라필 역시 사용이 가능합니다. 오늘은 비아그라(실데나필)와 시알리스(타다라필)가 어떻게 다른 지에 관해서 알아보겠습니다. 비아그라(실데나필) 적응증 - 발기부전 장점 - 발기부전 치료에 사용할 수 있는 1차 약제 중 하나 - 필요시에만 복용 가능 - 성행위 30분~4시간 전 복용 - 저렴한 가격 - 다양한 용량 및 특성으로 판매되고 있어 필요에 따라 ..

비아그라(실데나필) 대표적인 부작용

비아그라(실데나필)는 남성 성기능 중 발기부전에 사용되는 약제입니다. 원래 목적은 심장 순환 기능 개선으로 만들어졌지만 심장보다 발기부전에 더 효과적인 것으로 나타나 현재는 전 세계적으로 널리 사용되는 약제입니다. PDE5 저해제의 일종으로 음경으로 혈류량을 증가시키는 작용을 합니다. 그래서 발기부전에 도움이 될 수 있지만, 이러한 기능 때문에 다른 곳에도 영향을 미칠 수 있습니다. 그로 인해 다양한 부작용이 나타날 수 있습니다. 오늘은 비아그라의 대표적인 부작용에 관해서 알아보겠습니다. 비아그라의 적정 용량 비아그라의 용량은 25~100mg 으로 다양합니다. 약은 저용량부터 시작해 점진적으로 용량을 올려서 복용합니다. 성행위 30분~4시간 전에 복용합니다. 용량은 증가할수록 대체로 조금 더 부작용이 많..

당뇨와 고구마

당뇨가 있을 때 주의해야 될 사항이 이만저만이 아닙니다. 그중에서 특히 고민은 먹는 것입니다. 어떤 음식은 먹은 후 혈당이 높아질 수 있어 일일이 확인을 한 후 먹어야 합니다. 특히 당뇨 환자들이 오인하는 것이 바로 과일입니다. 과일은 단 맛이 나기 때문에 혈당이 높아져 당뇨에 안 좋을 것이라는 오해를 많이들 하십니다. 하지만 오히려 사과, 딸기, 감 등 많은 분들이 즐겨먹는 과일이 오히려 당뇨에 좋습니다. 그렇다면 과일과 비슷하게 단 맛이 나는 고구마는 어떨까요. 당뇨가 있을 때 고구마를 먹어도 괜찮은 지 한번 알아보겠습니다. 조리법, 양 등을 생각하면서 먹는다면 당뇨 환자도 고구마를 먹어도 괜찮습니다. 당뇨가 있다고 해서 고구마를 아예 먹지 말아야 하는 것은 아닙니다. 다만 얼마나 먹을 지 그리고 어..

항히스타민제 로라티딘과 세티리진 비교

기침, 두드러기 등의 증상을 완화할 때 항히스타민제를 주로 사용합니다. 큰 부담 없이 복용할 수 있으며, 증상 완화에도 효과적이기 때문입니다. 하지만 항히스타민제라고 다 같은 것은 아닙니다. 우선 만들어진 시기에 따라 1세대, 2세대로 구분할 수 있으며 각각의 작용 시간, 부작용, 효과면에서 차이는 존재합니다. 1세대 항히스타민제는 효과는 좋지만 졸음이 올 수 있습니다. 그래서 최근에는 졸음이 덜 오는 2,3세대를 많이 사용합니다. 이러한 2세대 항히스타민제 중 로라티딘(클라리틴)과 세티리진(지르텍)에 관해서 알아보겠습니다. 로라티딘(클라리틴) 적응증 • 계절성 알레르기 장점 • 일반적으로 다른 항히스타민제에 비해 졸음이 덜함 • 부작용이 있다면 경미합니다. • 어린이와 성인 모두에게 알레르기 증상을 빠..

어린이 타이레놀(아세트아미노펜) 적정 용량

타이레놀(아세트아미노펜)은 세계에서 가장 널리 사용되는 해열진통제입니다. 상대적으로 부작용도 적으면서 효과적으로 열을 낮출 수 있기 때문입니다. 이러한 타이레놀은 다양한 형태로 판매되고 있습니다. 용량, 용법에 따라서 다르기도 하지만 성별(우먼 타이레놀), 시간(타이레놀 PM: 수면 효과), 연령에 맞춘 제품도 판매되고 있습니다. 의사의 처방전없이도 편의점, 약국에서 구매할 수 있어 쉽게 복용할 수 있지만, 그에 맞춰 유의사항을 준수해야 합니다. 특히 아이들은 성인보다 쉽게 영향을 받을 수 있어 용법, 용량에 주의하면서 복용을 해야 합니다. 그래서 오늘은 어린이용 타이레놀의 적정 용량에 관해서 알아보겠습니다. 어린이 타이레놀 안전성 아이에게 약을 먹이기 전에 약의 안전성이 가장 먼저 걱정되실 겁니다. 유..

복용 후 잠이 올 수 있는 약

어떤 약을 복용하기 시작하거나 바꿀 때 신경 쓰이는 것 중 하나가 잠이 오는 것입니다. 어쩔 수 없이 먹어야 하지만 잠이 온다면 일상생활에 지장을 줄 수 있을 뿐 아니라 장거리 운전을 해야 하는 경우라면 안전 상에도 문제가 생길 수 있습니다. 이 경우 잠이 안 오는 약제로 변경해야 합니다. 의도치 않게 잠이 오는 경우도 있지만, 일부러 잠을 자기 위해서 복용하는 약제도 있습니다. 이러한 수면제 역할을 할 수 있는 약제 중 잠이 잘 오게하는 역할 외에도 원래의 목적이 따로 있는 약제들도 있습니다. 그래서 오늘은 복용 후 잠이 올 수 있는 약제들에 관해서 알아보겠습니다. 항히스타민제 항히스타민제는 알레르기, 두드러기, 발진 등에 사용됩니다. 어떤 경우에는 수면제로 복용하기도 합니다. 항히스타민제 중 대표적으..

아토바스타틴과 심바스타틴

스타틴 혹은 동맥경화용제는 매우 중요한 약제입니다. 과거에는 콜레스테롤 약이라고 불렸었습니다. 말 그대로 우리 몸의 콜레스테롤 수치를 낮춰주기 때문이죠. 이 콜레스테롤 수치가 높아지면 혈관에 찌꺼기가 쌓인다는 의미이며 방치할 경우 혈관이 막혀 심근경색, 뇌졸중 등 무서운 질환이 생길 수 있습니다. 이러한 참사를 막기 위해 사용되는 약제가 바로 스타틴입니다. 스타틴의 종류는 매우 다양합니다. 크게 지용성이냐 수용성으로 구분할 수 있습니다. 대표적인 지용성 스타틴에는 심바스타틴, 아토바스타틴이 있으며, 수용성에는 로슈바스타틴 등이 있습니다. 똑같은 스타틴이지만 차이는 존재합니다. 오늘은 그중에서 아토바스타틴과 심바스타틴에 관해서 알아보겠습니다. 스타틴의 작용 두 약 모두 콜레스테롤을 낮추는 효과를 가지고 있..

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