닥터냥 의학 연구소

결론: 적정량(200mg)의 세레콕시브는 상대적으로 안전하다고 알려진 다른 두 소염진통제와 비교했을 때 심혈관 위험성이 더 크다고 보기 힘들다. 소염진통제는 우리 생활에 없어서는 안될 의약품으로 자리 잡았습니다. 단순히 통증을 경감시켜줄 뿐만이 아니라 해열 작용, 염증 억제 등의 다양한 효능도 겸비하고 있습니다. 그래서 어딘가 아플 때 가장 먼저 찾는 약이기도 합니다. 이러한 소염진통제에도 종류가 있습니다. 가장 유명한 것은 아무래도 타이레놀(아세트아미노펜)입니다. 안전하면서 효과도 있지만, 이 약으로도 효과가 없는 관절염 등의 통증에서는 다른 NSAIDS(비스테로이드성 소염제)를 사용합니다. NSAIDS 중 널리 사용되는 것은 비선택적 COX 억제제(아스피린, 이부프로펜, 나프록센, 아세트아미노펜 등)..

결론: 로슈바스타틴이 콜레스테롤 수치 개선에 가장 효과적이었다. 흔히 콜레스테롤 수치를 이야기 할 때 4가지 항목을 중요시 여깁니다.총 콜레스테롤(TC), 중성지방(TG), HDL(좋은 콜레스테롤), LDL(나쁜 콜레스테롤). 이 중 어떤 수치가 높은 지에 따라 어떤 콜레스테롤 약을 쓸지 결정을 내립니다. 이 약 중 이 4가지 수치 모두에 영향을 끼치는 약이 있습니다. 그것이 바로 현재 가장 많이 쓰이고 있는 약 중 하나인 스타틴입니다. 이제는 콜레스테롤 약보다는 동맥경화용제라고 불리는 만큼 대단히 중요한 약입니다. 특히, 혈관이 더 이상 막히는 것을 방지해 뇌졸중, 심근경색과 같은 심뇌혈관 질환의 위험도를 낮추는 역할을 합니다. 이렇게 중요한 약을 제약회사들이 가만히 보고 있지는 않겠죠? 수많은 연구가..

초콜릿 없는 세상, 상상이나 해보셨습니까? 초콜릿은 이제는 없어서는 안 될 식재료로 자리 잡았습니다. 달달하면서 진한 맛은 많은 분 들의 입맛을 완벽히 사로잡았죠. 하지만 이러한 초콜릿이 단순히 맛뿐 아니라 건강에도 좋다는 사실, 혹시 들어보셨나요? 실제로 많은 연구에서 초콜릿의 효능은 입증되었습니다. 물론 여기서 말하는 초콜릿은 설탕이 다량 함유된 시중의 상품이 아닌, 다크 초콜릿을 의미합니다. 다시 돌아와서 이 효능의 핵심이 되는 물질이 바로 항산화 물질인 '플라바놀'입니다. 이 놀라운 물질은 항산화 작용을 통해 노화 방지뿐 아니라 혈액 순환 및 뇌의 인지 기능 개선해 치매에도 좋다고 알려져 있습니다. 또한 혈관 내 기능을 향상해 혈압도 낮추는 효과가 있습니다. Franz H. Messerli 박사 ..

결론: 뼈에 문제가 없는 중장년 사람들이 비타민 D 보충제를 먹어도 골절의 위험도를 크게 낮추진 못했다. 현대인의 필수 영양제인 비타민. 종류가 다양함에 따라 그 효과도 제각각인데요. 그중에서 비타민 D는 뼈 건강에 좋다고 알려져 있습니다. 비타민 D 섭취 시 위장 내 칼슘 흡수율을 증가하고, 이차적인 부갑상선기능항진증은 억제되며, 골교체율 역시 감소합니다. 또한 골 형성에도 중요한 역할을 합니다. 이렇게 뼈에 없어서는 안 될 비타민 D, 당연히 골절에도 도움이 될 거라는 생각이 당연합니다. 하지만 의외로 많은 연구에서 의견이 분분한데요. 그래서 오늘은 비타민 D와 골절의 예방에 관한 최신 견해를 소개해드리려고 합니다. 연구는 비타민 D 결핍이 없고, 골 밀도도 정상이며, 골다공증이 없는 건강한 중장년층..

결론: 오메가-3 고용량 복용(3000mg/일)이 안구건조증에 분명 도움이 되지만, 대조약(올리브 오일 1 스푼)과 큰 차이는 없었다. 현대인의 눈은 정말 혹사를 당하고 있습니다. 아침에 일어나서부터 잠에 들기 전까지 스마트 폰부터 컴퓨터, TV를 보다 보니 잠시도 눈이 쉬지를 못 합니다. 그래서 많은 사람들이 안구 건조증에 시달리고 있습니다. 인공 눈물을 계속 넣어보지만, 근본적인 해결책은 되지 못합니다. 이에 대한 해결책으로 많은 사람들이 오메가-3을 복용하고 있습니다. 실제로, 오메가-3 0.6~1g 복용 시 눈에 좋다고 알려져 있습니다. 그렇다면 과연 이 노란 캡슐이 현대인의 주요 고민거리인 안구 건조증을 정말 해결해 줄 수 있을까요? 오메가-3의 안구 건조증에 대한 효과 검증은 2018년 발표된..

결론: 신선한 과일을 많이 먹으면 혈압과 혈당을 낮출 뿐 아니라, 심뇌혈관 질환의 위험도 크게 낮아진다. 여러분은 과일을 좋아하십니까? 맛도 맛이지만 영양학적으로 굉장히 몸에 좋은 음식입니다. 칼슘, 섬유질이 풍부하면서 나트륨 함량은 적고, 열량 및 지방도 적습니다. 이러한 특성 때문에 과일을 많이 먹으면 당연히 몸에 좋을 것이라고 막연하게 알고 있는 분들이 많습니다. 서양에서는 이미 많은 연구가 진행되어, 서양인이 과일 섭취량이 많을수록 심혈관 질환의 위험도가 낮아진다고 알려져 있습니다. 하지만, 의외로 동양인을 대상으로 진행된 연구는 드문데요. 그래서 오늘은 우리와 인종적으로 비슷한 중국에서 진행된 신선한 과일 섭취량과 심혈관 질환의 관계에 대한 대규모 연구를 소개해드리고자 합니다. 중국 10개의 지..

결론:견과류를 많이 먹을수록 사망률이 감소했다. 여러분은 견과류를 즐겨드십니까? 잘 안 드시는 분들도 그 효능에 관해선 익히 들어보셨을 겁니다. 견과류의 성분에는 불포화지방, 단백질, 섬유질, 비타민 등이 다수 포함이 되어 있습니다. 그래서 항산화 작용, 심혈관 보호, 항노화 등 우리 몸에 상당히 도움이 될 것으로 생각되어왔고, 그 효과는 많은 연구를 통해서 증명되었습니다. 그렇다면 이렇게 몸에 좋은 견과류가 실제로 우리 수명을 연장시킬 수 있을까요? 이 의문을 해소하고자 2013년에 견과류 섭취와 사망률에 관한 연구가 발표되었습니다. 이 연구는 지원자를 모집한 뒤 꽤 오랜 시간 동안 추적관찰을 통해 데이터를 수집했습니다. 여성 76,464명은 1980~2010년까지, 남성 42,498명은 1986~20..

결론: 당뇨 환자에게 아스피린은 심혈관질환 예방에 도움이 되지만, 그만큼 출혈의 위험성도 크다. '아스피린'. 현대 의학에서 중요한 비중을 차지하고 있는 약입니다. 통증, 해열부터 심혈관질환 예방의 역할까지 그 쓰임새는 참으로 다양한데요. 하지만, 약이란 그 쓰임새에 맞게 썼을 때 약이지, 자칫하면 독이 될 수도 있습니다. 실제로, 건강한 노인에게 아스피린을 사용했을 경우, 심혈관 질환의 예방에 큰 효과가 없었고, 출혈의 위험성만 높아진 연구 결과도 있었습니다. 아스피린,심혈관 질환의 일차적 예방 가능성 결론: 건강한 노인에게 아스피린은 심혈관 질환의 일차적 예방에 크게 도움을 주지 않으며,오히려 출혈의 위험성이 있다. 위의 글과 이어지는 내용입니다. 앞 선 글에서 아스피린이 전반적인 deserts95...

결론: 세마글루타이드(당뇨약) 2.4mg을 주 1회 맞을 시, 비만 및 과체중에 큰 효과가 있다. '비만'은 현대인에 있어서 각종 성인병의 원인으로 지목되고 있습니다. 실제로, 비만은 인슐린 저항성(대사증후군), 심혈관질환 및 지방간 등을 유발하고, 최근의 연구에선 비만 환자가 입원을 더 자주 한다고 합니다. 이러한 비만을 해결하기 위해 근본적으로 식습관 및 운동의 생활습관 교정이 필요합니다. 하지만, 사실 이것만으로는 지속적인 체중감량의 효과를 보는 것에는 한계가 있습니다. 당뇨약 중 세마글루타이드는 1주일에 한 번씩 1mg 맞게 되면, 당뇨병에 효과적인 뿐 아니라 체중 감량의 효과로 심혈관 질환의 위험성까지 낮춘다고 알려져 있습니다. 여기서 한 연구진은 이 체중 감량의 효과에 주목을 하였습니다. 오늘..

결론: 건강한 노인에게 아스피린은 심혈관 질환의 일차적 예방에 크게 도움을 주지 않으며, 오히려 출혈의 위험성이 있다. 아스피린과 사망률,충격적인 결과 결론: 건강한 노인이 아스피린을 예방적으로 복용했을 경우 사망률(특히 암에 의한)이 높아졌다. 아스피린 혹은 아세틸 살리실산이라는 약을 한번쯤을 들어보셨을 겁니다. 진통제, 해열제로 deserts95.tistory.com 위의 글과 이어지는 내용입니다. 앞 선 글에서 아스피린이 전반적인 사망률(특히 암)을 오히려 높였다는 결과가 나왔습니다. 물론 아스피린은 지금도 보편적으로 사용되고 있는 약제이고, 특히 뇌졸중 환자에 있어서 2차적인 예방을 위한 필수 약제이기도 합니다. 즉, 분명히 필요하기에 쓰이는 약제이기 때문에 그 쓰임새가 중요합니다. 하지만 약은 ..